Hart- en vaatziekten

Hart- en vaatziekten omvat veel aandoeningen. Denk aan een hartinfarct, een beroerte en hartfalen.  Wanneer je in aanraking bent gekomen met een van deze aandoeningen kan je leven best veranderd zijn. Vaak heb je medicatie gekregen en zo nodig een operatie. Het kan zijn dat je niet zo maar meer alles kunt eten of drinken. Bijvoorbeeld een vocht- en zoutbeperking bij hartfalen. 

Het liefst willen we voorkomen dat we klachten krijgen. Garanties bestaan niet maar er zijn wel factoren die we zelf in de hand hebben. 

Goede voeding en een gezonde leefstijl kunnen het risico op hart- en vaartziekten verkleinen. Wanneer je te maken krijgt met klachten als een hoge bloeddruk en/of een verhoogd cholesterol kan de arts of praktijkondersteuner je verwijzen naar een diëtist. 

Samen met de diëtist wordt je voeding en leefstijl besproken. Je krijgt informatie over welke voeding goed voor jou is en wat je het beste met je leefstijl kunt doen. Alles uiteraard op jouw tempo.