Nieuwsbrief juli 2016

nieuwsbrief header
4 juli 2016
Hallo bezoeker,
Het is bijna zomer! zomer2016
We berichten je hier over onze nieuwe openingstijden, wanneer we vakantie hebben en tips om je gewicht op peil te houden in deze periode.
In Balans heeft een bewogen eerste half jaar achter de rug. Jij ook?
Het is bijna vakantie dus kom lekker bij zodat je goed uitgerust straks weer aan de gang kunt.

Nieuwe openingstijden per 15 juli
Zoals bekend zijn we zo goed als altijd open.
Iedereen verklaart ons voor gek haha.
Vanaf de zomervakantie gaan andere openingstijden in. Dus let op:
afspraak maken- Maandag    13:00-21:00 uur
- Dinsdag     09:00-21:00 uur
- Woensdag  09:00-13:00 uur
- Donderdag 09:00-16:00 uur
- Vrijdag      09:00-18:00 uur
- Zaterdag   gesloten


Tijdens deze openingstijden zijn we telefonisch bereikbaar en is onze winkel geopend.
Wanneer je een afspraak wilt maken met de diëtist dan zijn dit globaal de tijden van het dieetspreekuur.

Heb je een bestelling voor de winkel?
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. jouw boodschappenlijstje naar Fred en het komt allemaal in orde.
De bestelling staat dan voor je klaar achter de balie. Gemak dient de mens.
vakantie2016


Help het is vakantie!

Geef toe, het is toch heerlijk om te genieten van je welverdiende vakantie.
Maar, voor degenen die aan het afvallen zijn is het een lastige periode.
Deze tips helpen je de kilo’s in toom te houden:

* Geniet met mate. Gun jezelf 1x wat lekkers overdag en 1x in de avond.
* Proef wat je eet en geniet. Het gaat niet om de hoeveelheid maar om de kwaliteit.
* Wissel roomijs af met waterijs bijvoorbeeld.
* Drink veel water. Water is dé dorstlesser. Lekker met citroen maar ook met fruit of munt.
* Alcohol is een echte energiebom. Geniet met mate zeg ik maar en drink er veel water bij.
* Blijf in beweging. Ga er op uit: wandel, fiets, zwem, ren. Blijf niet hangen op je strandbedje.
Wissel rustdagen af met actieve dagen.
* Ga je toch een keer goed te keer en heb je spijt gekregen?
Ga lekker bewegen zodat je voor je gevoel deze extra’s goed kan compenseren.

Vakantie praktijk
Het is bijna vakantie! Wij zijn gesloten van maandag 8 augustus t/m vrijdag 19 augustus.
Wij wensen jou een hele fijne en zonnige vakantie toe alvast!

Team In Balans

 

Contact Nieuwsbrieven
Betalingsvoorwaarden Privacy
Een klacht? Onze winkel
logo nvd smallLogo KP youtubeiconlinkediniconfooterfacebookiconfootertwittericon
 K.v.K nr: 50331434
Copyright In Balans 2017
In Balans voedingscheck !!