Zoetstof, een zoethouder?

Er is al jaren veel te doen om zoetstoffen. packets big
En dan in het bijzonder aspartaam.
Wat is nou waar en wat is nou niet waar?
Volgens mij weet niemand het meer.
Wat ik wel weet is dat je het beter niet (te) veel kunt gebruiken.
En niet om de reden dat het ziekmakend zou zijn want dat laat ik aan de heren en dames wetenschappers over.
Maar meer omdat het gewoon niet natuurlijk is.
Het is zo kunstmatig als wat. En daarbij.
Wat doet het met jouw systeem? Jouw lichaam? Jouw tempel?
Nou daar zijn de meningen ook over verdeeld.
Hier mijn visie.
Ik ben anti-zoetstof en wel hierom.
Telkens wanneer je zoetstoffen binnenkrijgt dan komen er allerlei processen tot stand.
Er gaat een seintje naar de alvleeslklier die insuline gaat maken.
Want er komt zoet binnen.
Ja er komt een zoetstof binnen maar je bloedsuiker stijgt niet hierdoor.
Wat gebeurt er dan?
Insuline komt in de bloedbaan en verlaagt jouw bloedsuikerspiegel.
Wat gebeurt er dan?

Ga maar eens een hele avond cola light drinken zonder er iets bij te eten.
Juist.
Je krijgt honger. Je wilt suiker. Zoet. 
Jouw lichaam heeft behoefte aan suiker. 

Hmmmm.
Volgens mij was dit nou juist niet de bedoeling......
Wat gebeurt er nog meer?
Wie gebruiken er vooral light producten?
Juist. De mensen die willen afvallen.
Meer dan 50% van onze bevolking is te zwaar.
Velen willen afvallen.
Dat zijn er dus heel wat. Maar... 
Wanneer je wilt afvallen wil je vooral je vet kwijt toch?
En wat doet zoetstof hierin?
Door de zoetstof wordt insuline aangemaakt zoals ik je net al vertelde.
En wat doet insuline?
Hetzelfde als alcohol en alle producten met suikers en dus ook zoetstoffen.
Het STOPT de vetverbranding.
Hmmm.
Ook dat was nou net niet de bedoeling.......
Help ! Wat nu?
Ik zou zeggen wanneer je wilt afvallen en/of wanneer je goed voor je tempel wilt zorgen.
Stop met zoetstoffen.
Maar moet ik dan gewone frisdrank drinken?
Nou ja het liefst zo min mogelijk producten met suikers.
Het beste is water, koffie en thee.
Het liefst dus, je voelt hem al, zonder suiker EN zonder zoetstof.
Dat wordt afkicken voor velen. Ja. Dat is.
Maar dan ben je er ook.
De zoete smaak afgewend en je lichaam voelt fitter.
Wat is het jou waard?
Ga de uitdaging met jezelf aan en stop de zoetstoffen (en de suikers).
De zoete smaak is als een verslaving.
Behandel het dan ook als een verslaving.
Cold turkey afkicken dus.

 

Contact Nieuwsbrieven
Betalingsvoorwaarden Privacy
Een klacht? Onze winkel
logo nvd smallLogo KP youtubeiconlinkediniconfooterfacebookiconfootertwittericon
 K.v.K nr: 50331434
Copyright In Balans 2017
In Balans voedingscheck !!